Haley Hilton

Život boty Pointe, od továrny po fázi

Pro profesionální baletky je hledání dokonalé špičaté boty celoživotním úkolem. I ta nejmenší úprava ve výrobě může znamenat rozdíl mezi botou, která umožňuje baletce stoupat, a botou, která jí zhoršuje tanec. Co tedy vytváří perfektní fit? Hodně tvrdé práce, trpělivosti a mistrovské pozornosti k detailům.

Proč oči představují takovou výzvu

Podle Mannyho Castra, majitele studia Dance Town v Miami na Floridě, je hraní s očima obtížné, protože vyžaduje zranitelnost - a odvahu. 'Není to technická věc, kterou byste mohli uchopit externě,' říká Castro. „Je to něco, co vychází z tvého srdce. Musíte být dost odvážní ...

6 tanečních videí ke sledování, když prožíváte rozchod

Neexistuje nic jako bolest zlomeného srdce nebo hluboké pocity neopětované lásky. Bohužel, každý v určitém čase se ocitne na dně, zlomený srdcem, nejistý a nejistý, jak dál. Naštěstí však tanečníci vědí o léčivém balzámu, který může osamělého vést i v těch nejtěžších dobách: pohybu.

Zeptejte se své rodiny na soukromí

'Měli jsme pár kurzů, kde by malí sourozenci odváděli pozornost nebo se připojovali,' říká Koelliker. 'Dejte svým rodinným příslušníkům vědět, že byste neměli být vyrušováni.' Samozřejmě, ne každý z nás má právě teď luxus soukromého prostoru. Pokud vaše situace znamená, že skutečné soukromí není možné, požádejte členy rodiny, aby ...

Oči to mají: Jak mohou tanečníci efektivně používat oči na jevišti

Už se vám nepodařilo odtrhnout oči od tanečnice, jen abyste si uvědomili, že je to proto, že tak krásně používají své oči? Výkonný oční kontakt může být detailem, který posune váš výkon na další úroveň. Ne každý však ví, jak efektivně používat oči. Příliš mnoho očních kontaktů může ...

Dos a nedělat oční kontakt

Udržujte své zaměření stabilní 'Změna zaostření z druhé na druhou je rušivá,' říká Blackstone. „Je to druhá, třetí a čtvrtá sekunda, díky nimž je tvé soustředění smysluplné. Můžete to procvičit v rozcvičce. Dívejte se na sebe do zrcadla. Čím pohodlnější s tím budete, tím snazší to bude ...

4. Využijte slevy pro více měst

Pokud vaše studio navštěvuje více než jeden regionální workshop v jednom roce, některé konvence poskytují slevy. Take RADIX: Tanečníci, kteří se účastní více než jednoho regionálního workshopu 2020–21, obdrží pro každé další město slevu 50% za workshop.

Jak se starat o nohy, když netančíte

Přiznejme si to, bez ohledu na to, kolik preventivních opatření každý den v tanečním studiu přijmete, vaše nohy budou nevyhnutelně zničeny. Mezi pointe boty, petit / grand Allegro a natahováním nad to, co je přirozené, se těmto štěňátkům podaří skutečný výprask. Celý tento dopad vás může svádět k otázce: „Existuje nějaká naděje, že by se umělci vůbec vyhnuli zranění?“ Jak se ukázalo, ano! Podle Dr. Bryana Hersha, DPM z Centra pro pediatrickou medicínu v Chicagu, mohou tanečníci vážně snížit pravděpodobnost zranění tím, že se budou starat o nohy mimo studio. Přečtěte si jeho tipy, jak udržet nohy v bezpečí a silné.

ABBEY BENCH, prezident

Je podzim roku 2018. Když Brigham Young University Cougarettes vkročí na hřiště na stadionu LaVell Edwards v Provo, UT, dav 64 tisíc vybuchne na zdraví. Tanečníci zaujmou svá místa a ve vzduchu visí pocit očekávání: předchází jim jejich pověst. Hudba - Ciara's „Level Up“ - začíná a následuje neuvěřitelná přesnost.

Jak se starat o nohy, když netančíte

Přiznejme si to, bez ohledu na to, kolik preventivních opatření každý den v tanečním studiu přijmete, vaše nohy budou nevyhnutelně zničeny. Mezi pointe boty, petit / grand Allegro a natahováním nad to, co je přirozené, se těmto štěňátkům podaří bít. Všechny tyto dopady vás mohou svádět k otázce: ‚Existuje ...

NEPOUŽÍVEJTE zvuk

Ztlumení zvuku zabrání tomu, aby zvuky pozadí ve vaší domácnosti rušily třídu, a omezí potenciální ozvěny na minimum. Pokud vám váš učitel položí otázku, která vyžaduje více než ano nebo ne odpověď, zrušte ztlumení co nejrychleji, abyste odpověděli.

5. Přejít na virtuální

Snad nejlepším způsobem, jak letos ušetřit peníze a přesto se účastnit konvencí, je využití virtuálních možností. Některé konvence nabízejí virtuální víkendy o více než 100 $ levnější než víkendy osobně, a přesto pořádají kvalitní kurzy s učiteli, které znáte a máte rádi.

5 Comp Kids jídlo na nejoddanějších dárcích, které dostali o prázdninách

Dotkli jsme se pěti hlavních hvězd soutěže, abychom získali deety na jejich seznamech přání letos v prosinci - a jejich odpovědi byly pozitivně dancetastické. Podívejte se, na co jsou v novém roce nejvíc nadšení, aby pomohli při plnění svých předsevzetí, a získejte inspiraci, co je třeba požádat na vaší příští velké oslavě!